血液型別ダイエット

http://d-mani.com/hou/aboba.htmより

http://d-mani.com/hou/tp/atype.htm

×太る食品
肉類・乳製品・小麦製品・コーン油
○痩せる食べ物
・野菜・穀物・大豆製品・魚介類

http://d-mani.com/hou/tp/otype.htm

×太る食品
小麦製品・乳製品・トウモロコシ・カリフラワー
○痩せる食べ物
肉類・大豆製品・魚介類・果物

http://d-mani.com/hou/tp/btype.htm

×太る食品
鶏肉、豚肉・小麦製品・ナッツ、種子類・オリーブ油
○痩せる食べ物
乳製品・卵・青菜・魚介類

http://d-mani.com/hou/tp/abtype.htm

×太る食品
小麦製品・赤身の肉・そば・コーヒー、紅茶
○痩せる食べ物
魚介類・大豆製品・乳製品・野菜

ちなみに結構効果はあるのではないかと思っている。
自分がダイエットしていたとき最後の方で体重が落ちなくなってきた時食事の最適化を上の表にあわせて一段進めたらさらに痩せた。
しかも、食事戻したら戻ったしね・・・。白飯うまうま。